右の肘がちょっと痛いです。間違いなくマーシャルビートのやりすぎです。全曲つなげた 22 分のメニューを作ってこの 2 週間毎日やっているのですが、体重はまだ減らないものの、体が締まってきた感じがします。全曲とも型を覚えてしまったのでちょっと飽きて…